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Trainingslehre I. Trainingsplanung Makrozyklus und Mesozyklus


Trainingslehre I. Trainingsplanung Makrozyklus und Mesozyklus


1. Auflage

von: Carla Ribeiro Rekkab

6,99 €

Verlag: Grin Verlag
Format: PDF
Veröffentl.: 15.11.2017
ISBN/EAN: 9783668572515
Sprache: deutsch
Anzahl Seiten: 25

Dieses eBook erhalten Sie ohne Kopierschutz.

Beschreibungen

Einsendeaufgabe aus dem Jahr 2014 im Fachbereich Gesundheit - Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: 1,4, Deutsche Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement GmbH, Veranstaltung: Trainingslehre I, Sprache: Deutsch, Abstract: Diese Einsendeaufgabe aus dem Fachmodul Trainingslehre I., im Studiengang Ernährungsberatung, umfasst das Thema "Trainingsplanung Makrozyklus und Mesozyklus", mit der Zielsetzung: Schmerzlinderung, Gewichtsreduktion sowie Blutdrucksenkung.

Aus dem Inhalt:
- Diagnose;
- Allgemeine und biometrische Daten;
- Krafttestung / sportmotorischer Test;
- Zielsetzung/ Prognose;
- Trainingsplanung Makrozyklus;
- Trainingsplanung Mesozyklus;
- Literaturrecherche;
- Literaturverzeichnis





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