Details

Ich will auf die Bühne - Das Erfolgscoaching für Musiker, Sänger, Schauspieler, Models, Speaker und Tänzer


Ich will auf die Bühne - Das Erfolgscoaching für Musiker, Sänger, Schauspieler, Models, Speaker und Tänzer

Komplett-Set

von: Michael Draksal

29,99 €

Verlag: Draksal Fachverlag
Format: MP3 (in ZIP-Archiv)
Veröffentl.: 01.11.2016
ISBN/EAN: 9783862431564
Sprache: deutsch

Dieses Hörbuch erhalten Sie ohne Kopierschutz.

Beschreibungen

'Ich will auf die Bühne!' – Das Erfolgscoaching. Alle drei Teile als Komplett-Set mit mehr als 180 Minuten Laufzeit.

Band 1 – 'Lampenfieber erfolgreich bekämpfen'
Band 2 – 'Der Karriereplan für Künstler, Schauspieler, Sänger, Musiker'
Band 3 – 'Mehr Ausstrahlung und Charisma'

Starte jetzt durch für deine Bühnenkarriere!

'Ich will auf die Bühne!', sagen sich viele junge Menschen. Zieht es dich ebenfalls auf die Bretter, die die Welt bedeuten? Egal, ob du schauspielern, singen, tanzen oder Musik machen möchtest: Mental-Coach Michael Draksal steht dir zur Seite. Bei der Karriereplanung hilft er dir ebenso wie beim Aufbau mentaler Stärke und persönlicher Ausstrahlung. Seine Methoden stammen ursprünglich aus dem Sport-Mentaltraining. Inzwischen sorgen sie auch in der Bühnenwelt für stehende Ovationen.

– Höre dich zum Erfolg – mit der Hörbuchreihe 'Ich will auf die Bühne'!

Band 1 -- 'Lampenfieber erfolgreich bekämpfen'

Tracklisting:

1. Einleitung
2. Planung beruhigt
3. Wo, wann, was: der Handlungsplan
4. Für alle Fälle: Plan B
5. Ziele geben Motivation und mentale Stärke
6. Besser einschlafen
7. Locker werden: Progressive Muskelentspannung
8. Zum Träumen schön: dein ruhiger Ort
9. So bleibst Du gelassen
10. Frühstück im Rampenlicht
11. Ankunft beim Casting
12. Ritual für die Wartezeit
13. Sei ganz Ohr: Musik
14. Immer der Nase nach: Düfte
15. Gelassenheit im Beutel: Bohnensäckchen
16. Nervosität beim Anruf
17. Vorstellung
18. Nur die Ruhe
19. Gut gemacht
20. Auftritt ja, Lampenfieber nein
21. So kommt der Text in den Kopf
22. Jede Probe ein Fortschritt
23. Bist du gut vernetzt?
24. Die letzten Wochen
25. Die Aufregung steigt
26. Zeit überbrücken
27. Flow
28. Das Publikum
29. Pannen überspielen
30. Jetzt bist du an der Reihe
31. Entspannungsmusik 1
32. Entspannungsmusik 2


Band 2 -- 'Der Karriereplan für Musiker, Sänger, Schauspieler, Models, Speaker und Tänzer'

1. Einleitung
2. Dreh deinen eigenen Erfolgsfilm
3. Bei den besten Lehrern lernen
4. Ausdauer gewinnt
5. Jeden Tag Anfänger
6. Bleib unzufrieden
7. Liebe das Spiel
8. Vorbilder scannen
9. Der Menderes-Effekt
10. Kein falscher Stolz
11. Business-Basics verstehen
12. Mut zur Pause
13. Karriere und Freizeit - na klar!
14. Bye-bye Provinz ... Vorsicht, Konkurrenz!
15. Hintern hoch und Ellenbogen raus
16. Pfleg deine Connections und Tools
17. Trau dich zu nerven
18. Torwächter knacken
19. Original statt Kopie
20. Ein bisschen Geld muss sein
21. Bist du reif für die Profi-Karriere?
22. Echt Gold wert: Ein Agent hilft
23. Managerposten zu vergeben
24. Check-up für den Erfolg
25. Entspannungsmusik


Band 3 -- 'Mehr Ausstrahlung und Charisma für Musiker, Sänger, Schauspieler, Models, Speaker und Tänzer'

1. Wer bist du?
2. Ausstrahlung im Alltag
3. Ausstrahlung in Prüfungssituationen
4. Ausstrahlung auf der Bühne
5. Ausstrahlung kommt von Strahlen
6. Bonus Schlafoptimierung
Michael Draksal, Sportwissenschaftler, Sportpsychologe und Mentaltrainer mit A-Lizenz, betreibt eine eigene Beratungspraxis in Leipzig. Er berät Leistungssportler, Künstler, Kreative und Unternehmer in ganz Deutschland. Mit der Deutschen Mentaltrainer-Akademie e. V. macht er sein Wissen allen Trainern und Interessierten zugänglich. Darüber hinaus hat er zahlreiche Bücher zu den Themen Sport und Mentaltraining veröffentlicht.