O autorach

Daniel Gabarró, poprzez prowadzone kursy i konferencje towarzyszy ludziom i organizacjom w pozytywnej przemianie ich życia.

Jego darmowy campus: campus.danielgabarro.cat odwiedzany jest corocznie przez tysiące ludzi.
Daniel prowadzi również szkołę
escolaonline.danielgabarro.cat

Współpracuje z Radiem Catalunya prowadząc programy edukacyjne i związane z rozwojem człowieka. Jest autorem wielu książek dotyczących samopoznania, etyki i firm oraz materiałów i pomocy edukacyjnych.

Osoby, którym towarzyszy w odkrywaniu własnej esencji, nazywają go duchowym Sherpą. Jest oddany prawdzie, miłości i mądrości.

Więcej informacji na stronie danielgabarro.cat

Nieves Machín, jej misja to stosowanie i rozpowszechnianie informacji o mądrości, którą zdobyła w przeciągu swego życia a szczególnie zawdzięcza ją Gerardowi Schmedling Torres, dla którego przepisała 500 godzin audio kursów, które prowadził przez pięć lat. Chociaż prowadzi wykłady na Politechnice w Madrycie, sama się określa jako „Akceptolog”, to znaczy osoba, która studiuje i praktykuje naukę Akceptacji. Dzięki niej, jakiekolwiek wydarzenie z przeszłości, teraźniejszości czy przyszłości dzieje się zgodnie z doskonałym planem dla osoby, która go przeżywa.

Zawsze namawia do praktyki i weryfikacji informacji o mądrości, którą sama przekazuje.

Ważna uwaga

W książce staramy się unikać wyrażeń seksistowskich. Jednak, by tekst w niej zawarty był bardziej czytelny, wiele razy, użyliśmy rodzaju męskiego. Prosimy o wybaczenie jeśli pod tym, czy innym względem, mogliśmy zrobić to lepiej. Mamy też nadzieję, że wiedzę, którą nieustannie zdobywamy, uda nam się wykorzystywać w kolejnych książkach.

Wstęp

Jakie etapy pokonujemy w naszym rozwoju wewnętrznym?

Życie jest ciągłą ewolucją. Intencją napisania tej książki była chęć pomocy w procesie twej ewolucji. A także, by była ona dla ciebie czymś przyjemnym.

Wszystko to, czego doświadczamy w życiu jest drogą wewnętrznego rozwoju i nauką. Gdy zaczniesz go integrować w sobie, nie ma drogi powrotnej! To znaczy, kiedy nauczyłeś się już chodzić, nie musisz raczkować. Każde nowe osiągnięcie jest przejściem do kolejnego etapu. Zostawiamy to, co było, gdyż jest nam już nieprzydatne.

W ewolucji człowieka istnieją trzy główne etapy rozwoju.

Pierwszy etap: niewinność. Jesteśmy całkowicie pozbawieni informacji. To początkowy etap dzieciństwa, odpowiada on pierwszym miesiącom naszego życia.

W drugim etapie nabywamy informacje i wiedzę. Bardzo często jest to okres związany z pomyłkami, błędami, złymi interpretacjami spowodowanymi niedokładnym zrozumieniem otrzymanej informacji. Często powodem naszego cierpienia jest brak wiedzy na jakiś temat. Nasza ignorancja jest przyczyną naszego cierpienia.

W ostatnim etapie sprawdzamy informacje i integrujemy je. Zatrzymujemy wyłącznie te, które dotyczą mądrości. W ten sposób, nasze życie napełnia się zrozumieniem, szacunkiem i harmonią.

Przejście z drugiego do trzeciego etapu, poprzedzone jest wieloma głębokimi przemyśleniami. Dotyczy ono większego zrozumienia. Mamy nadzieję, że ta lektura i dodatkowe wykonywanie proponowanych w niej ćwiczeń ułatwi ci pokonywanie tych etapów.

Podsumowując ten proces, chcielibyśmy zaznaczyć, że bardzo ważne w nim są emocje. Są one bowiem ściśle związane z ego. Najważniejszą i najbardziej fundamentalną rzeczą jest nie pozwolenie emocjom i uczuciom, pochodzącym z ego, aby kierowały naszym życiem. Ma nim kierować nasze serce. To znaczy, decyzja o szczęściu, dbaniu o dobro innych, bez względu na to, jacy oni są, ma być decyzją rządzącą twoim życiem. Jest to możliwe tylko po wcześniejszym zrozumieniu prawdziwego znaczenia pojęcia-miłość. Miłość rodzi się ze zrozumienia, do miłości się nie zmusza.

Dlatego proponujemy ewolucję myślową, która ma cię zachęcić do porzucenia tego, w co tak usilnie wierzyłeś i czego pragnąłeś do tej pory. Porzuć starania o to, by uważano cię za dobrego człowieka. Twoje relacje mają być oparte na mądrości, którą wcześniej zweryfikujesz sam. To będzie twoim kluczem do życia w szczęściu, pokoju i miłości.

Dlaczego cierpimy?

Wiele przekonań i przyjętych idei społecznych jest nieprawdziwych. Są one przyczyną naszego zagubienia i pomyłek, czyli również cierpienia. Właśnie dlatego, do radości życia, potrzebna jest nowa wizja pozwalająca ci na relacje z rzeczywistością, które będą oparte na mądrości. Zgodnie z powiedzeniem: Jeśli szukasz innego wyniku, zmień sposób działania.

W tej książce oferujemy ci informacje dotyczące mądrości. Są one zaprzeczeniem wizji powszechnie przyjętej przez społeczeństwo.

Każdy z nas, otrzymane wiadomości interpretuje w oparciu o własne wierzenia. Odkrywanie ograniczających nas przekonań i zastępowanie ich wiedzą opartą na mądrości (pozwalającej nam na życie w pokoju z samym sobą), jest cudownym wyzwaniem.

Cierpienie wynika z braku wiedzy i rozsądku. Powinniśmy więc poszerzyć własne umiejętności a reszta przyjdzie sama. Gdy osiągniesz stan, w którym nic nie będzie powodowało twego cierpienia, zaczniesz patrzeć na życie z pełnym zrozumieniem. Wtedy narodzi się w tobie prawdziwa miłość. Mamy nadzieję, że treść zawarta w tej książce ułatwi ci przejście tej drogi.

Nie wierz ślepo informacjom, które ci przekazujemy, zweryfikuj je. Tylko wtedy je zintegrujesz w sobie, gdy sam je sprawdzisz. Sama wiara niczemu nie służy. Weryfikacja jest bramą do mądrości i prawdziwej wolności.

Nie bądź zły na to, co ci wcześniej przekazano, nie przeklinaj tych informacji, które okazały się nieprawdziwymi. Nie czuj też urazy do tych co, ci je wszczepili. Wszelka nieprawda, nie pojawia się przypadkowo w naszym umyśle. Jest ona potrzebna do odkrycia prawdy. Pomyłka jest szansą do nauki. Przekaz, który otrzymaliśmy od innych, nie był oparty na świadomej pomyłce, lecz był wynikiem ignorancji.

Co jest nam potrzebne do życia w pełni?

Umysł ludzki jest potężny. Dopóki będzie przepełniony mylnymi przekonaniami, nieustannie będzie nimi zarządzał powodując nasze cierpienie. Reedukacja umysłu jest kluczową sprawą. Celem tej książki jest zaoferowanie ci potrzebnego wsparcia, byś mógł ją osiągnąć.

Do życia w pełni potrzebne są trzy rzeczy:

1. Informacja oparta na wiedzy

2. Dbanie o prawidłowy poziom energii

3. Trening: praktyka mająca na celu przyswojenie sobie informacji związanej z poszerzeniem wiedzy.

1.

INFORMACJA związana z wiedzą pojawia się dokładnie w tym momencie, w którym zdecydujesz się na zmianę w twoim życiu. To znaczy, kiedy zaczynasz uzdrawiać twe ciało, umysł, relacje w rodzinie, w twym środowisku… Informacja zawsze jest dostępna dla tego, kto jest gotowy do nauki. Jeśli ty w tym momencie oddajesz się lekturze tej książki, znaczy, że twój umysł jest otwarty i jesteś gotów do cieszenia się życiem pozbawionym cierpienia.

Mówi się, że kiedy uczeń jest gotowy, pojawia się Mistrz. Oznacza to, że informacja dotycząca wiedzy możliwa jest zawsze dla tego, kto jej poszukuje. Przyswajanie jej następuje stopniowo i w odpowiednim dla każdego momencie.

Nasza wielka prośba: nie wierz niczemu co przeczytasz w tej książce, zweryfikuj przekazane w niej informacje. Sprawdź ich autentyczność, i czy stosując je w twoim życiu osiągasz lepsze rezultaty? Może to się wiązać z twoimi relacjami, zdrowiem, finansami, przystosowaniem do otoczenia. Nie przyjmuj żadnej informacji za prawdziwą, dopóki jej sam nie sprawdzisz. To, czy idziesz właściwą drogą powie ci twój większy pokój wewnętrzny i harmonia zewnętrzna.

Wszystko, co się przekazuje- jest poglądem.

Wszystko, czego się nauczysz- przekonaniem.

Wszystko, co zweryfikujesz-mądrością.

Wszystko, co zrozumiesz- miłością.

Zapraszamy cię do „skosztowania ” słów zapisanych na stronach tej książki, do upojenia się radością płynącą z odkrywania Prawdy, do zrzucenia „ciężaru”, który nie jest ci przydatny do życia w pełni. Nie dźwigaj zbędnego złomu, uwolnij się od przekonań, w które do tej pory wierzyłeś, a
w niczym ci nie pomogły. Były jedynie przyczyną twego cierpienia.

2.

By zrozumieć i przyswoić sobie wiedzę związaną z mądrością, konieczna jest odpowiednia ilość ENERGII, o którą sam powinieneś zadbać. Samochód z pustym bakiem nie ruszy z miejsca. Podobnie jest z nami, z brakiem energii nie ujdziemy daleko.

Nie zdobędziesz wiedzy, ani nie przyswoisz jej sobie z brakującą ci energią. Jest więc ona kluczową sprawą. By zwiększyć jej poziom zaleca się: odpowiednią ilość godzin snu, trochę sportu, kontaktu z naturą, odpowiednią dietę, chwile ciszy bądź medytacji, wsłuchiwanie się w siebie, pamiętanie o własnych wartościach, etc.

Najwięcej energii tracimy w przypadku rozczarowań i różnych przykrości. Nie pozbywaj się więc twej życiowej energii i nie zostawaj z żadną bolesną, czy dotkliwą myślą
w twoim umyśle. Ta książka ma cię chronić od niepotrzebnego upływu twej energii emocjonalnej. Proponuje ci także, byś zmienił spojrzenie na własne życie i patrzył na nie w taki sposób, który pozwoli, aby twoja energia życiowa była bardziej stabilna.

Wstąpisz wówczas do cudownego kręgu, w którym wszystko ze sobą się wiąże: zrozumienie rodzi pokój wewnętrzny, pokój rodzi energię życiową a energia życiowa uruchamia zrozumienie.

3.

Każdy nowy nawyk i przyzwyczajenie, aby został przyswojony, wymaga odpowiedniego czasu ĆWICZEŃ i PRAKTYKI.

Dlatego czytając tę książkę napotkasz na proponowane przez nas konkretne i praktyczne ćwiczenia, które ułatwią ci przyswojenie nowych nawyków. Prosimy, abyś ich nie przeskakiwał. Wykonuj je. Samo czytanie pozbawione praktyki nie zmieni twego życia. Tak bardzo wierzymy w ich potrzebę, że zdecydowaliśmy się na kurs wspierający cię w tym procesie. (Jeśli jesteś nim zainteresowany, znajdziesz informację o nim na stronie internetowej Daniela Gabarró: www.danielgabarro.cat).

Wiemy, że samo życie stawia nas przed wieloma próbami. Spróbuj wykorzystać je, by sprawdzić czy przyswoiłeś już sobie nabytą wiedzę. Najbardziej zalecanym przez nas ćwiczeniem jest praktyka świadomości. Pomaga ona przezwyciężać życiowe próby bez większego trudu. Książka ta pragnie cię wyćwiczyć w byciu świadomym.

Musimy przyznać, że życie pozbawione cierpienia wydaje się niemożliwe. Wiemy, że trudno w to uwierzyć, ale idąc małymi kroczkami przekonasz się, że znikają przyczyny twoich zmartwień. Ma cię to zachęcić do ćwiczenia nowego sposobu myślenia.

Pierwszy zbiór
fałszywych przekonań

O Tobie…

1e Fałszywe przekonanie

Nie bądź egoistą:
myśl o innych!

„Najważniejszą osobą twego życia, jesteś ty”

– Gerardo Schmedling Torres –