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Trainingsplanung zur Verbesserung der Ausdauer. Körperfett- und Gewichtsreduktion


Trainingsplanung zur Verbesserung der Ausdauer. Körperfett- und Gewichtsreduktion


1. Auflage

von: Memo Kap

6,99 €

Verlag: Grin Verlag
Format: PDF
Veröffentl.: 07.11.2018
ISBN/EAN: 9783668829817
Sprache: deutsch
Anzahl Seiten: 15

Dieses eBook erhalten Sie ohne Kopierschutz.

Beschreibungen

Einsendeaufgabe aus dem Jahr 2017 im Fachbereich Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: 2,8, Deutsche Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement GmbH, Sprache: Deutsch, Abstract: In dieser Arbeit geht es um die Trainingsplanung eines jungen Erwachsenen zur Verbesserung der Ausdauer. Zudem soll das Körperfett und Gewicht reduziert werden. Dabei werden die Leistungsdiagnostik/Ausdauertestung, Zielsetzung/Prognose und der Mesozyklus berücksichtigt.

Einsendeaufgabe aus dem Jahr 2017 im Fachbereich Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: 2,8, Deutsche Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement GmbH, Sprache: Deutsch, Abstract: In dieser Arbeit geht es um die Trainingsplanung eines jungen Erwachsenen zur Verbesserung der Ausdauer. Zudem soll das Körperfett und Gewicht reduziert ...

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