Details

Yoga für den Mann


Yoga für den Mann



von: Patrick Broome

14,99 €

Verlag: Nymphenburger
Format: PDF
Veröffentl.: 18.02.2015
ISBN/EAN: 9783485060240
Sprache: deutsch
Anzahl Seiten: 128

Dieses eBook enthält ein Wasserzeichen.

Beschreibungen

Kraft und Konzentration mit dem Yoga-Lehrer der Deutschen Fußball-Nationalmannschaft. Männersache - ursprünglich wurde Yoga in Indien von Männern praktiziert, um über den Körper zu höherer geistiger und spiritueller Stärke zu gelangen. Patrick Broome zeigt Schritt für Schritt komplexe Bewegungsserien, die an die Bedürfnisse des männlichen Körpers angepasst sind und der Dehnung und Kräftigung dienen. So lernen Männer, die energetische Struktur ihres Körpers zu verstehen, um Energie aufzubauen und zu lenken. Das ausgewogene Übungsprogramm verleiht Kraft und die Fähigkeit, mit Ausdauer und Präzision Ziele zu verfolgen. Die Übungen sorgen für innere Stärke, verleihen Balance und Gelassenheit. Patrick Broome ist Yogalehrer der Deutschen Fußballnationalmannschaft, der TSG 1899 Hoffenheim und des FC Bayern München. Mit einem Vorwort von Oliver Bierhoff.978-3-485-01165-5

Diese Produkte könnten Sie auch interessieren:

Die Seele läuft mit
Die Seele läuft mit
von: Michael G. Bauer
EPUB ebook
4,99 €
Ich bin berührt - Reiki oder die Schule des Lebens
Ich bin berührt - Reiki oder die Schule des Lebens
von: Peter Michael Dieckmann
EPUB ebook
6,99 €